За 2 порции
Сварете пастата ал денте в подсолена вода, както е посочено на опаковката, и я оставете да се охлади. В купа разбъркайте бульона, салатния крем и хряна. Измийте, почистете и нарежете на дребно доматите, добавете ги към соса и посолете леко.
Нарежете сьомгата на ленти, смесете я с пастата и соса, оставете салата да постои и я поръсете с кресон.
За десерта измийте плодовете, при необходимост ги обелете, нарежете ги на парчета и ги сервирайте в чиния. Поръсете ги с прясно изпечени бадемови стърготини.
При повишена нужда от енергия може да предвидите едно пълнозърнесто хлебче с извара с подправки или пикантна извара като междинно хранене.
*Допълнителни калории за хора с висока нужда от енергия (занимаващи се с дейности, изискващи минимум 8 часа на ден непрекъснато стоене, или спортисти, практикуващи спорт 8 часа на седмица)